Sağlık
-
Uyandıktan hemen sonra bunu yapmayın: Zararı büyük
Güne başlarken yapılan bazı alışkanlıklar, fark edilmeden sağlığı tehdit edebiliyor. Uzmanlara göre uyanır uyanmaz aniden yataktan kalkmak, özellikle belirli gruplar…
Devamını Oku » -
Çoğu insan sabahları tüketiyor… Sağlıklı mı, şeker bombası mı?
Sabah telaşında hızlı bir kahvaltı çözümü olarak sıkça tercih edilen kahvaltılık gevrekler, beslenme uzmanlarını ikiye bölmüş durumda. Bazı araştırmalar, bu…
Devamını Oku » -
Prof. Dr. Oytun Erbaş: İyilik gerçekse iyileştirir, taklit toplumu şizofreniye sürükler”
Prof. Dr. Oytun Erbaş, programında iyilik kavramını ele aldı. İyiliğin ancak samimi ve gerçek olduğunda iyileştirici etkisi olduğunu belirtti. Ayrıca…
Devamını Oku » -
Merak etti, 30 gün boyunca kahvaltı yapmadı! Çıkan sonuca kendi de şaşırdı
Bir girişimci, 30 gün boyunca kahvaltıyı atlayarak profesyonel verimlilik ve zaman yönetimi üzerindeki etkilerini test etti. Deney, kahvaltısız bir rutinin…
Devamını Oku » -
Sebze yerken en çok yapılan 3 hata: Biri sandığınızdan çok daha tehlikeli!
Faydaları saymakla bitmeyen sebzeler, doğru hazırlanmadığında (özellikle kızartıldığında) değersiz bir kalori bombasına dönüşüyor.
Devamını Oku » -
Bilim insanları şaşkın! Bu köyde herkes kör doğuyor
Moritanya çölündeki izole bir köyde doğanların hepsinin görme engelli olması dikkat çekiyor. Bölge gezgin ve bilim insanlarının yoğun ilgisini çekerken,…
Devamını Oku » -
Çoğu kişi zayıflamak için yapıyor ama yaşlanmayı 2 kat artırdığı ortaya çıktı
Kilo vermek ve hızlı yağ yakmak için popüler hâle gelen ketojenik diyet, yeni bir bilimsel çalışmayla tekrar gündeme geldi. UT…
Devamını Oku » -
Batman Kozluk’a yeni nöroloji uzmanı göreve başladı
Batman Kozluk Devlet Hastanesine nöroloji uzmanı olarak atanan Uzm. Dr. Hatice Ekici görevine başladı.
Devamını Oku » -
Yemekten sonra tatlı isteği nasıl engellenir
Bazı günler yemeği bitirir bitirmez tatlı arayışına girmek neredeyse bir refleks gibi hissedilir.
Devamını Oku » -
Hareketsizlik artık çocuklarda bile ciddi hastalıklara yol açıyor
Fiziksel aktivitenin hipertansiyon, obezite ve diyabet gibi hastalıklara karşı en güçlü korunma yöntemlerinden biri olduğunu vurgulayan Dr. Gamze Başkent, evde…
Devamını Oku »